linux下scp远程拷贝包含空格的目录或者文件的解决方法

【Linux】今天需要远程拷贝一些文件到电脑上，ubuntu的。 远程电脑是debian的。 文件和目录包含大量的空格，采用scp拷贝，解决后这里记录下，免得又忘记