Win10重大更新Redstone预览版11082怎么更新?

【Windows系列】今天微软推送了Win10重大更新Redstone预览版11082，这也是Redstone更新第一波RS1分支的首个预览版，但是该怎么更新呢？如果你是Insider用户，可以根据下文更新方法升级使用